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Fasten-Retreat (Termine auf Anfrage).....

Basenfasten auf der Alm

Zeit nur für Dich, weit weg von 

Alltag& Pflichten. 

Zurück zum Wesentlichen…

Durch den Minimalismus und die Einfachheit der Alm,

die Weite und die Stille der Natur, die Fülle

und Kraft in dir wiederfinden!

 

Was dich erwartet: Einkehr& Stille, innerer Frieden, Wahrnehmung für Körper& Seele, Natur und Weite, Gemeinschaft, Genuss, Vielfalt, Erfahrung& Integration.

 

Fasten ja, aber bitte mit Genuss!

 

Im Seminarpreis ist folgendes enthalten:

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Wissen:

Infovortrag, Vorgespräch, Fastenmappe, basische Lebensmittelliste

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Verpflegung:

basische Vollpension/ Säfte/ Tee (Bio), basische Kochkurse während dieser Woche

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Aktivität/ Entspannung:

5x Bewegung/Yoga am Morgen, 6x Morgenkreis, 2x Atem & Energybalancing, 2x Wanderungen & Wildkräutersammlung

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Anwendungen:

3x basische Fußbäder, 5x Leberwickel oder Kräuterstempel,

Begleitung & Gespräche

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Impulsvorträge über:

Ernährung, Darmsymbiose, Immunsystem, gesunde Lebensführung und Schüßlersalze. 

 

Zusätzlich buchbar:

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Massagen:

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Ayurvedische-Kräuterstempel-Massage, Schröpfkopfmassage, Lomi Lomi Nui (hawajanische Ganzkörpermassage),

sportliche Massage (mit Bewegung und Stretchen) je Std. 85 €

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Fußreflexzonentherapie 45 Min. 85 €

Fußmassage: 30 Min. 45 €

 

Atemsitzungen je Std. 90 €

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Wärme/ Kräuterauflagen, 20 Min 25 

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Begleitet von:

Christiane Hohmann, Heilpraktikerin & Dr. med. Christoph Hohmann.

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      Ist in Planung,

     bei Interesse gerne Nachfragen!

Christiane Hohmann
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